cos na

a co sadzisz o tym ?? http://**********/sklep/product_info.php/products_id/686 ... a jak nie to daj jakies propozycje ... cos dobrego i zeby na dlugo starczylo ...

czarny ... ale mnie troche odrzucaa ta ilosc kapsuł ^^ Własnie mam chęć na ta nutrenda w tabsach ale u sona jest jakos droga ^^ A jak cos podajcie cos jeszcze w tabsach porządnego ...

Witam mam ten sam problem, strzelają mi wszystkie możliwe stawy! czy wapn coś pomoże? od jakiegoś czasu biore to na problemy z kolanem, ale strzykanie nie ustąpiło pozdrawiam

[...] b) wedzona makrela wiem ze to co zrobilem do tej pory nie jest nawet namiastka diety… ale startuje dopiero po świetach ;) do czwartku ja poprawie ale chce już teraz cos umiescic żeby dobrze się przygotowac do BARDZO SZYBKIEGO zrzucania wagi 6 kilo w miesiac myslicie ze to możliwe ? Co z treningami siłowymi? czy moja masa miesniowa [...]

"...tam sie cos na barki znajdzie...wyciskanie to na przednie aktony a wnosy sztangi wdluz tulowia to na cale naramienne " * podciaganie sztangi wzdluz tułowia w szerokim uchwycie jest cwiczeniem glownie na przednie aktony im węższy uchwyt tym bardziej angażuje czworoboczne, polecam wlasnie waski uchwyt a na barki te cwiczenia co [...]

[...] 7 swoich fotek umieszczam je tutaj tylko po to zeby za ok 4 miesiace wrzucic tutaj dla porownania kilka fotek bo mam zamiar teraz cwiczyc HST no i pozniej sprawdzic czy cos to dalo mam 176 cm wzrostu waze zaledwie 65 kg ale mysle ze to sie szybko zmieni w bicu mam teraz 32cm w klacie niewiem ile mam bo niewiem jak sie mierzy :/ cwiczylem [...]

kretke popijaj carbo. zle zrobiles ze kupiles activite mogles skusic sie na cos lepszego

no zakup sobie bialko- nie inwestuj w takiej suplementy ak HMB czy ZMA tylko kup cos z podstawowych i najistotniejszych skladnikow- bialko bedzie jak najabardziej na miejscu jesli juz zadbasz o dopowiednia podaz bialka/ww/tluszczow to wtedy mozesz zajac sie uzupelnianiem diety w inne suplementy

słuchaj , jak dla mnie za dużo tego wszystkiego, zresztą nie napisałeś ile czego chcesz robic, dlatego poniżej zamieszczam ci mój plan treningowy na mase, korzystam z niego od 4 tygodni, na masie przybrałem 5 kg, to niemal cud bo mam z***i***e szybką przemiane materii, a w dodatku prawie wogóle nie ma w tym tłuszczu. Piszesz też że nie masz [...]

[...] takiego produktu jest on lepiej postrzegany na rynku i jest wyrobem bardziej ekskluzywnym. Takie tendencje szczególnie można zaobserwować na rynkach najbardziej wymagających tj. Szwecja,USA,Japonia. 3)smak jabłkowy Jak teraz niewygram to sie zabije Jak myslicie dało by rade zebyc cos w swoim nieprzyjemnym zyciu w koncu cos wygrał??

[...] dobic do 130 kg,i wtedy przezucic sie na trening typowo po strongmena,przyszly rok to bardzo droga skladajaca sie z hgh i nietylko ..... kuracje.Hgh bede zapodawal w 2 szescio miesiecznych cyklach,po nowym roku czeka mnie seria badan medycznych jak wszystko bedzie ok , juz pod okiem profesjonalnym bede staral sie cos osiagnac na powaznie.

szoho wpadnij na forum treca, dział SPRAWY RÓŻNE, chyba jest coś dla Ciebie

[...] opartą na technikach bezpiecznych łączyli w sobie ze znajomością technik i metod ściśle tradycyjnych. ------------------ To sa mity tradycjonalistow. Czasem ktos cos cwiczyl ale zazwyczaj nie przywiazywal do tego wagi." Chyba trudno ocenić czy przywiązaywał wagę czy nie i na ile. Czytałem, że większość z nich wywodziła się z [...]

lepiej zamiast zapijac wodą, zapijaj mlekiem :]] i nie sugeruj sie postami typu: "zjedz cos tłustego przed" Tankuj na pusty bak. milej zabawy ;)

[...] obrazilem isz nie wiedzialem ze tege wszystkiego bendzie takie nie porozumienie.Na przyszlosc postaram sie pisac bez blendnie ale najprawdopodobniej mi to nie wyjdzie he he.Dzienkuje wam wszystkim za mondre i tesz troszke glupie odpowiedzi bo karzda mi sie przydala.Pozdrawiam wszystkich. p.s.jak bys cie cos dla mie jeszcze mieli to napiszcie.

Na tej stronie cos znajdziesz http://www.powerlifting.pl/

człowieku zastanów sie nad tym co piszesz.siłownia ma to być przyjemnośc a nie koniecznosc,przeciez nie jestes zawodowym kulturysta ze jak raz nie pujdziesz to cos sie stanie a zwłaszca w sylwestra,siłownia niejest jedyna zecza na swieci znajdz granice miedzy zyciem a treningiem i sam sobie odpowiedz na to pytanie.tez mialem takie probklemy ale [...]

[...] nie wiem czy to dobrze czy zle,ale jakis efekt juz jest:D tymbardziej ze moim zamierzeniem jest stracic ok 10kg,bo po ciązy mi to zostało,przy wzroscie 170 mam 70 kg :/ hmmm,cos sie chyba rozpisałam nie na temat juz ;p jesli komus bedzie sie chcialo przeczytac ten poscik i znajdzie jakies wady prosze o poprawke co zle robie,thz i pozdr :D PS. [...]

aha , i mobi89 ja nigdzie nie pisałem że to wina przetrenowania , powiem nawet że nie ma tu mowy o takim , jakby był przetrenowany to by nie robił postępów w innych partiach , ani masy ani siły , a do tego spadł by z tego co wyciska , a sam powiedział że trzyma ten sam poziom - nie rozumiem więc skąd twoja sugestia o przetrenowaniu musisz nauczyć [...]

[...] tunczyk b) wedzona makrela wiem ze to co zrobilem do tej pory nie jest nawet namiastka diety ale startuje dopiero po świetach ;) do czwartku ja poprawie ale chce już teraz cos umiescic żeby dobrze się przygotowac do BARDZO SZYBKIEGO zrzucania wagi 6 kilo w miesiac myslicie ze to możliwe ? Co z treningami siłowymi? czy moja masa miesniowa [...]